?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сонное царство...

"Одна феечка любила завить деятельность,
развитую другими феечками."
(с) А.Дукельский


Нашла в сети интересную штуковину. Табличка с временем когда имеет смысл ложиться спать что бы проснуться к определённому часу. Хрень конечно редкостная, потому как у всех разный биоритм, и у каждого своя индивидуальная потребность в соно-часах. Кому то достаточно 6 часов для нормального сна, кому то 8, а кто и за десять только-только приходит в норму.
Но тем не менее, решила попробовать. Причем так рьяно, что аж забыла выпить свой мелаксен.
Что могу сказать? Спасть легла в 23.15, ну если быть совсем точной в 23.18, проснулась раньше семи часового будильника. Проснулась не просто так, а потому что нужно было утром сделать кое-какие дела до работы. Правда ничего я не сделала, ну это другой вопрос. Видимо всё же утро совсем не моё время. Вот совсем. Сколько бы я не строила творческих планов, они так и остаются планами.
Но факт есть факт - проснулась к назначенному времени. Но поскольку я большой любитель всяких экспериментов, то буду тестировать табличку дальше.
Кто со мной?
28

Метки:

Comments

tatiana_ryaba
22 ноя, 2017 12:38 (UTC)
А что, время укладывания под одеяло всегда соответствует времени засыпания? Я так понимаю, расчет идет именно по времени засыпания
shiha_shiha
22 ноя, 2017 13:36 (UTC)
Пока не знаю. У меня с засыпанием проблемы, иногда и по 40 минут крутиться буду пока не вырублюсь. Но вчера вырубилась почти сразу. Буду тестировать дальше.
tatiana_ryaba
22 ноя, 2017 13:46 (UTC)
Ы, 40 минут. Я часами могу вертеться

Latest Month

Май 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Разработано LiveJournal.com