Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Модильяни

Проект "Писем буки". Список № 12.

Двенадцатый пост нашего семейно-дружеского проекта "Писем буки", о котором я рассказывала в самом начале. Мы пишем прекрасные списки саморазвития и духоподъема.
На этой неделе у нас список № 12, 22 марта 2020 г, воскресенье, и у нас два списка на выбор!

Список № 1 - мечтательный. Давайте поиграем в "дом мечты". Представьте, что проектируете дом своей мечты. Где он будет - в городе или в сельской местности, а может у моря? Частный дом или квартира? Какие помещения, кроме банальных кухни-спальни, должны быть в вашем доме? Мечтаем без границ!

Список № 2 - вспоминательный. Расскажите о доме, который дорог вам. Может, это квартира родителей или бабушки с дедушкой, или дом, где вы выросли, а может быть дача. Или это ваш собственный дом, который вы обставляли с любовью и вниманием к деталям? Расскажите о любимых уголках дома и о тех, кто вкладывал в него свою душу.


Список № 13 - в следующее воскресенье.

Список №1
Помечтать - это ко мне! Есть несколько мечт - на все случаи жизни. Одна из них с выходом на пенсию переехать в сельскую местность :)
Если проектировать дом мечты, то это будет дом в селе, недалеко от Московской области, типа Рязанской или Калужской, что бы и тишина была, и если надо доехать по делам до Москвы, то недолго было. Село должно быть небольшим, но круглогодичноживущим. И что бы вокруг были леса. Дом деревянный, на окраине села, предпоследний. И что бы за ним начиналась берёзовая роща, а чуть поодаль через дорогу смешанный лес с соснами. А за домом обязательно большая речка, полноводная, с чистой водой и купательными местами и большой луг, где можно собирать травы. И еще недалеко от дома должен быть храм, что бы слышать колокольный звон или пойти туда, когда душа просит.
Сейчас поймала себя на мысли, что антураж вокруг для меня важнее, чем сам дом внутри. Теперь про сам дом. Одноэтажный деревянный дом обложенный кирпичом, но с зимней жилой мансардой, что бы гостям было где расположиться, а когда их там нет, то там можно развесить на сушку ароматные травы. Конечно с теплой ванной и туалетом, с большой кладовкой, в которой будет много-много крепких полочек под банки с вареньями и прочими закрутками. В первой комнате, плавно переходящей в кухню, большая русская печка с лежанкой. Большой кухонный гарнитур со всякими мультиварками, хлебопечками и прочими сушильно-давильными девайсами, и бесперебойная подача электричества, подумываю о солнечных батареях, вдруг к моему выходу на пенсию это будет по карману? Дощатые полы, деревянные окна, стены скорее всего тоже деревянные, что бы дышали. Одна стена сделана из можжевельника, что в доме всегда был ароматный воздух.
Ещё одна комната - и спальня, и кабинет, и гостиная. Я вообще планирую в доме находится минимум времени, поэтому много комнат не намечтываю. В гостиной будет небольшая грубка, которую можно будет топить в сырое время (но батареи АГВ что б тоже были - все мы тепличные существа испорченные комфортом). Рядом мощное кресло-качалка. и диванчик с подушками. А чуть дальше большая двухспальная кровать с тяжелым занавесом (ну что то балдахина, но сделано по другому - чтоб создать хорошо спалось в светлое время). Дело в том, что на окнах у меня не будет портьер, а только тюлевые занавески. В моём глухом углу можно жить не зашторивая окна.
Обязательно в доме мощный интернет и телевизор. Компьютером буду пользоваться по вечерам, а телевизор - у что б тоже по вечерам бормотал для уюта. Одну из стен отвожу под книжные полки. Пока не решила закрытые или открытые. Лучше что бы были открытыми, что бы складывать на них всякие милые пустяки, но при условии что пыль будет самоликвидироваться.
На полу большая меховая шкура - это в районе кресла. Вообще на полу будет большой ковер. Я люблю ходить босиком, но вечно простуживаюсь. Так что теплые носки и ковры наше фсё.
А можно еще про двор? Там еще будет большущий сарай по всей стороне от соседей до соседей, разделенный посредине проходом во сад/огород. Слева будут небольшие грядки с овощами, а справа большой. вот прям большой фруктовый сад. А на центральной дорожке небольшая банька под старой раскидистой грушей.
А еще во дворе большой стол под кустами сирени и рядом мангальная, она же открытая печка что бы варить варенье.
И еще собака! Совершенно обычный дворовый пес, с хвостом бубликом и умными глазами.

Список №2.
Это очень сложная тема для меня. Я по натуре консерватор. Очень привыкаю к людям и местам, и очень больно рву с ними связь. Каждый дом, каждая квартира - это кусок мяса вырванный из моего тела. Не готова об этом писать, сразу душат слёзы.
Модильяни

день28

Напиши о 5 вещах, которые заставляют тебя смеяться до слёз.


Даааа... Засада. Это как в пятый раз повторить одну и ту же шутку в одной и той же компании.
А если я серьёзный человек, или у меня вялотекущая депрессия и я уже не смеялась долгие годы?
Давайте я лучше напишу где я виртуально развлекаюсь до слёз.

1.Первый и самый главный мой поставщик шуток - это инстаграм. Захожу на первую страницу и там выбираю либо какие то фотки с текстами или смешные ролики. И начинаю крутить ленту километрами. Иногда бывают очень даже удачные шутки. До слёз!

2.Затем ютьюб. Может там и не до слёз, но у некоторых авторов достаточно ржачный контент. Для меня ржачный. От души.

3.Книги Иоанны Хмелевской. Вот гарантированно - если нужно отдохнуть душой и чисто поржать - читать именно её. В своё время я прикупила почти все ее романы, и даже три части автобиографии. Детективы вкупе с юмором. Лучше в переводе Селивановой.

4.Иногда натыкаюсь на какие то подборки стрёмных смешных фотографий типа из fishki.net Обычно меня коллеги радуют такими ссылками. Иногда смешно, иногда нет, но посмотреть на чудаков пуркуа бы и не па?

5.Ну и добрые друзья по WhatsApp подбрасывают дровишки в огонь.

Вот собственно и всё. Не очень много, но если пользоваться дозированно, но постоянно, то хватает пережить всю депрессивную осень и зиму.
Рекомендую!

Collapse )
Модильяни

Как черное может стать белым, и наоборот.

Философствую тут на досуге.
Рассматриваю картинку и так и эдак, и понимаю, что истина как всегда где то рядом.
Если мы сами не будем прикладывать усилия к общению, понуждать себя быть более открытыми и заботливыми, и быть может даже первыми идти на сближение, то каждый первый, ну пусть каждый второй, так и будет сидеть в своей раковине и ждать сигналов о дружбе.
Опять же, достаточно чёткие симптомы эгоизма чувствуется в этом послании, эгоизма и обиды. Обиды от того, что не подливают лести в ваш эгоцентризм. Не окуривают фимиамом на том пьедестале, куда вы забрались.
А с другой стороны, что же это за друзья, которые не проявляют своих дружеских интересов, которые позволили другому человеку (своему другу!) усомниться в них?
Айяяй и по попе шлёпком.
В общем, как ни крути - все виноваты. :))) Посему картинку я забраковываю, а своим друзьям шлю большой пламенный привет!
1.
Модильяни

Психологические итоги года.

Увидела у знакомой барышни опросник по психологическим итогам года, и почему то решила написать ответы на эти вопросы. Вообще я не большой любитель выворачивать самое себя перед другими, но иногда полезно исследовать самоё себя.

1. Самым неправильным решением в уходящем году было Сделала большой шкаф-купе. Нужно было делать значительно меньше.
2. Самым правильным решением в уходящем году было Ничего такого судьбоносного не решалось.
3. В чем я стал(а) лучше в этом году? Ни в чём.
4. На что ушло больше всего сил? На терпение. Ждала и жду, когда наступит то самое время, которое должно наступить. И приблизить я его не могу, надо просто тупо ждать.
5. Как я себя поддерживал(а) в течение года? Никак почти весь год, но в конце года купила абонемент в фитнес-центр.
6. Главное чувство уходящего года Грусть.
7. Главный человек уходящего года Мама.
8. Что я попробовал(а) нового в этом году? Беговую дорожку и тренажёры. Ещё впервые прокатилась на канатной дороге.
9. От чего пришлось отказаться? Ни от чего.
10. Что я сделал(а) в этом году бескорыстно, от души? Не знаю, специально не отслеживала. Быть может ветеранские проблемы помогала решать.
11. Кому я благодарна(ен) и за что? Никому.
12. За что я могу себя похвалить? За терпение и методичное решение проблем.
13. Чему я научилась(лся) за этот год? Ничему.
14. Что я с радостью переношу в новый год? Фитнес, бассейн и сауну.
15. С чем я прощаюсь и оставляю в 2017 году? Болезни.
16. Главные планы на 2018 год ?

На самом деле год был очень тяжелым в плане трудозатрат, здоровья, психологических моментов, погоды, денег и пр. Просто очень тяжёлым! Не было никакого прогресса в плане эмоций, наоборот с трудом себя сдерживала что бы не скатиться в истерики (хотя несколько раз это случалось). Иногда терпение заканчивалось и я начинала биться головой об стену, о вымышленную конечно.
Этот год был в режиме экономии психики. Приходилось затаиваться, что бы не выплеснуть себя. Многие вещи ужасно бесили (просто ужасно), но я давила в себе монстра, чтоб не разодрать всех в клочья. Но за это монстр пожирал меня внутри, причем достаточно успешно. Иногда лекарство становится ядом, а иногда яд бывает лекарством - главное дозировка. В моём случае дозировки не было. Поэтому сейчас внутри меня выжженная пустыня. С одной стороны торчат оголённые провода, и может закоротить, а с другой стороны я уже почти достигла дна. Ещё чуть-чуть и будем потихоньку всплывать, вернее на золе и пепле взращивать цветущий сад.
Модильяни

(no subject)

Сегодня всё утро пыталась сформулировать мысль. Пока получается плохо.
Когда мы ноем и стенаем о том, что жизнь к нам не справедлива, что вокруг полная жопа и вообще, что мы не заслуживаем таких бед, то почему мы решили что это проявление к нам немилости от Мироздания? Может как раз всё наоборот. Может это самое приятное из того, что мы заслужили. Может по заслугам нам вообще положена гиена огненная и прочие тартарары? А мы тут носимся со своей манией величия и не чувствуем, что нас любят и лелеят.
Надо бы слезть со своего пьедестала и открыть глаза по шире.
Модильяни

бухгалтерия на дому

не могу разобраться: то ли всё хорошо, то ли всё плохо!
из разряда минусов:
-жара
-вечер воскресения-завтра на работу
-нет горячей воды
-я не на море и отпуск закончился
-я так и не сделала всего, что наметила (мой перфекционизм не даёт мне житья)
-наелась жаренной картошки

из плюсов:
-жара
-вечер воскресения-завтра на работу!!!
-сейчас еще и пива выпюю и пойду смотреть футбол
-впереди еще один отпуск, а возможно и не один
-мне всё пофигу, поэтому и наелась жаренной картошки...

в общем дебет с кредетом не сходиться, а я подозрительно умиротворенная...
вот это то и беспокоит....